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吃山楂的利弊是什么,什么时候是吃山楂的季节
吃山楂的好处是清热解毒、健脾开胃及美容养颜同时有减肥效果,坏处是刺激胃肠道粘膜及牙齿损伤。山楂是日常生活中常见的食物,其中所含维生素果酸及胡萝卜素成分较多,在日常生活中适量选择可有效促进胃肠道蠕动,同时促进食物更好的消化和吸收可达到开胃及消食的作用。山楂也能促进身体新陈代谢,降低血液粘度,避免血管收缩,对脂质和血压
2019-07-18 admin 热度 0℃
吃山楂的好处是清热解毒、健脾开胃及美容养颜同时有减肥效果,坏处是刺激胃肠道粘膜及牙齿损伤。山楂是日常生活中常见的食物,其中所含维生素果酸及胡萝卜素成分较多,在日常生活中适量选择可有效促进胃肠道蠕动,同时促进食物更好的消化和吸收可达到开胃及消食的作用。山楂也能促进身体新陈代谢,降低血液粘度,避免血管收缩,对脂质和血压
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