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• [健康制作]蔬菜仙贝的制作方法

  一周连续工作5天应该很累。休息日的你会蹲在沙发上吧。在床上，午饭和晚饭是杯面或外带。这样的你，真的不担心过早的死亡吗，所以趁着没有生病的时候自己学做饭吧。那么这次就教你时令蔬菜御好烧的制作方法。1.鸡蛋白肉可以用两个，也可

  2019-07-18 admin 热度 0℃

• 去皮的鱼怎么做

  鱼皮含有多种多样的氨基酸，其营养成分非常容易被身体消化吸收，因此对于老年人、发育过程中的儿童、体质虚弱和胃肠病患者来说，适合补充营养成分。红烧去皮鱼的做法去皮的鱼切十字刀，用少量的盐腌制15分钟。生姜切成碎末，葱切成碎末，大蒜切成薄片在咸鱼身上薄薄地打上一层姜粉把锅加热，把油滚开，放入鱼的一面烤成金黄色，翻过来烤后装盘锅中留少量油，爆姜葱姜蒜，加入适量水，放入烤好的炸小鱼，浇上汤

  2019-07-18 admin 热度 0℃