首页 >  不利于

• 不合格睡衣影响睡眠,鼻炎会影响睡眠吗,

  睡眠质量和睡衣的舒适度有很大的关系。如果睡衣不合身或不适合肌肤，就可能导致失眠或睡不好。而睡衣又是直接贴着我们的皮肤的，所以不能马虎大意。日本睡眠治疗师三桥美穂告诉我们，有些睡衣是“不合格”的，要避免穿着它们睡觉。以下是几种“不合格”的睡衣：1.腰部有松紧带的睡衣。这种睡衣会勒住腰部，造成红印子，影响血液循环，导致腿部浮肿或发麻。建议选择腰部为系带式的睡衣，尤其是腰部较胖的人，要

  2019-07-18 admin 热度 0℃