嘟嘟脸让美女美中不足，很多美眉身材很好，但是却卡在了嘟嘟脸上，只不过脸胖让半个人看起来好像有点不总体协调。莫名地照镜子可能会突然发现脸上的肉肉又多了，松弛的赘肉巳经“蔓延开来”到下巴，连能看到轮廓分明的下巴了!就算置之不理的话，紧接着时间的增长，面部肌肉下垂、水分、脂肪在内毒素等加下来，会出现一个胖嘟嘟的的娃娃脸。这样的话，怎样才能永久消除很烦人的双下巴?下面小编就来给你介绍四招，逃开双下巴，还你紧致细腻小V脸!一、伸舌头瘦脸动作1、高高的地站在那里，骨盆立过来，上下身都处于同一平面上，头往前仰起，脸朝正上方。2、用双手中间交叉地扶著锁骨，舌头往上伸出，并尽量往鼻头的方向伸开，然后把收起，这般重复一遍10-50次，再注意伸舌头的动作最好别太低沉太猛然用力，万一弄伤自己。二、发声瘦脸操1、嘶嘶“咦—”的声音，嘴巴恐怕地往70左右两侧抽开，上下嘴唇稍能分开。2、接着嘶嘶“呜—”的声音，嘴唇呈“O”型收拢。3、着边前后地慢慢的摆动头部，着边上下交替地重复“咦—”和“呜—”的发声音。三、骨气按摩一次即瘦脸1、打开双手，伸出右手大拇指，并排放于下巴下方，其他手指并拢，托着下颌，扶在腮骨上。2、用双手慢慢的托着下颌，借用大拇指指腹，从下巴正下方就开始，各往两侧的耳下轻擦，让毒素和废物流动的站了起来。3、与此同时拇指的移动，双手手指慢慢向外弯曲出声，放于两侧腮骨上，用拇指各通过100元以内3组方向来按摩：(1)眼内角→下眼骨→太阳穴;(2)鼻翼两侧→颧骨→太阳穴;(3)嘴角→颧骨→太阳穴。四、水瓶按摩瘦脸1、在塑料瓶中布袋中一口分量的白开水，然后打开盖子。2、用牙齿死死咬住瓶口，将舌头略微伸入瓶口，来将瓶口裹住，尽量别让水洒出来。3、以这样的姿势，慢慢的往上仰起头部，只在数秒即可解决。

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