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燕窝酸能找到美容功效，同时还能增强自身免疫能力，还能养胃气。但是，过量摄取可能会给肠胃带来负担。
功效
1、美容养颜：燕窝酸中含有较多蛋白质物质，进入人体后可迅速形成胶原蛋白，达到皮肤营养和保养的效果，促进皮肤修复，抑制黑色素沉着促进黑色素转化达到美容肌肤效果。
2，增强自身免疫力：燕窝酸中含有的蛋白质和多种氨基酸矿物质比较丰富，人体摄取后能达到调节免疫系统的效果，也能促进和增强自身的防辐射能力，从而提高免疫能力减少各种病原微生物的侵入。
3、胃友好益气：燕巢酸是一种性平的滋养用品，能达到归位的效果，希望能帮助肠胃不适症状得到改善，还能补充体内所需的营养物质，助气助血提高，达到益气对胃友好的效果。
副作用
适当吃燕窝酸，对人体有很好的帮助作用，也能达到血糖的作用。但避免摄入过量，增加胃肠道负担，不利于营养物质的吸收。