在冬季补充的情况下，大家现在选择了很多海叁作为健康养生的选择，那么选择哪些海叁买哪些海叁选择哪些海叁如何选择海叁选择哪些海叁比较好呢？下面对这个问题展开简单的掌握和理解，期待以下几点对大家有一定的配合！

1.观察原产地

俗话说：橘生淮南是橘，淮北生是枳。一条黄河，南方地区酸甜可口的桔子成为北方地区难解难咽的枳。这也充分证明了原产地的必要性。

在很多朋友购买参参的情况下，店方默认，最好的海参是大连市獐子岛集团、山东省长岛，其次便宜的是“福建饲养”“山东饲养”，制造行业内也默认北方地区的神品质优于南方地区的参他说大连市参的性价比山东参高。

山东省被称为“鲁参”，原产地是青岛市、烟台市、威海市，这三把钥匙主导了海叁的饲养，山东省烹饪海叁的历史悠久，“葱炒海参”是徽菜中更为著名的一道菜。

福建参便是南方地区饲养的海叁，福建当地不生产海叁，所以一般她们从山东买来海叁的幼苗，回福建饲养，而大规模饲养海叁无疑会导致水体环境污染海叁对生长发育自然环境有着极高的规定，因此养殖场在海叁中饲养生长激素抗生素类药品，海叁避病而死。

这也是饲养海叁不能吃的理由。

2.看参龄

辽刺参的主要产区是大连市，这里俗称“辽参”，明朝《本草从新》已经强调“产海叁、辽海者好”。辽参由于自然环境和气侯原因生长发育缓慢，4-5年左右即可生长，肉质地肥大圆润，营养成分集中。

山东参：由于山东温度高于大连市，海叁生长发育速度相对较快，一般2-3年即可生长，肉质相对较薄，时间较短，营养成分也较低。

福建参：一般的奶粉是培育成长荷尔蒙半年的时间，海叁能提高，不过，根没有营养成分。

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