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豆浆是一种营养丰富、易于消化的饮品，对孕妇有很多好处，比如补虚、清热、降血压、增乳等。豆浆的制作方法也有很多种，可以根据个人喜好和需要添加不同的材料，下面介绍几种常见的豆浆做法和功效。
纯豆浆
这是最基本的豆浆做法，只需要黄豆、水和白糖。首先，把黄豆洗净，泡在水里8个小时，然后把泡好的黄豆和一半的水放入搅拌机打成浆，用纱布过滤掉豆渣。接着，把剩下的水和过滤好的豆浆倒入锅中，大火煮沸后小火煮10分钟，直到有豆香味。最后，把煮好的豆浆再次过滤，去掉残渣，加入白糖拌匀即可。纯豆浆能够补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。如果在黄豆中加入3~5粒杏仁，可以使豆浆更鲜更浓。纯豆浆归脾、胃经。
芝麻黑豆浆
这是一种黑色的豆浆，需要用到黑豆、花生米和黑芝麻。首先，把黑豆洗净，泡在水里4个小时，把花生米洗净，泡在水里1~2个小时，把黑芝麻洗净备用。然后，把泡好的材料放入豆浆机中，加入清水，按下五谷豆浆键，等待豆浆机完成工作即可。芝麻黑豆浆能够乌发养发、润肤美颜、补肺盒气、滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。芝麻黑豆浆归脾、肺、大肠经。
核桃豆浆
这是一种益智的豆浆，需要用到干黄豆、核桃仁和黑芝麻。首先，把干黄豆预先泡好。然后，把核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按下五谷豆浆键，等待十几分钟即可。核桃豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增强记忆力。
枸杞补肾豆浆
这是一种滋补的豆浆，需要用到黄豆和枸杞子。首先，把黄豆泡在温水中6-8小时，泡至发软，把枸杞子淘洗净。然后，把泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下五谷豆浆键，等待枸杞豆浆制好即可。枸杞补肾豆浆能够滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。
蔬菜水果豆浆汁
这是一种清爽的豆浆，需要用到苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁和豆浆。首先，把苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁准备好，酌量添加，在制作之前先放在冰箱里。然后，把蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条。接着，把切好的蔬果依次放入榨汁机。若是菠菜等带叶的蔬菜，轻轻捏成团放入。最后，在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和豆浆。蔬果汁和豆浆的比例是1：1。如果多放豆浆的话，味道会变得清淡。蔬菜水果豆浆汁能够提供多种维生素和矿物质，清爽解渴，美容养颜。也可以常使加入其他的蔬果，如菠萝、西瓜。不同的蔬果搭配也能有更高的营养价值，口味也更加独特。另外，所用的蔬果也可以单独做成特色的果味豆浆，大家不妨多试试。