焦虑症是影响现代人心理和生理健康的重要因素，焦虑症可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，并自主神经功能失调症状，如心悸、手颤、出汗、尿频等，以及运动性焦虑。如果有上述情况的患者应及时就医，届时注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑的严重程度与客观事实或立场明显不一致，或持续时间过长，则可能是病理性焦虑。

目前仍有不少人对焦虑症的认识不够全面、准确，倾向于不重视焦虑症的危害，需要了解焦虑症引起失眠、增加死亡率、引起身体多种不适症状等，因此在出现焦虑症时，患者一定要引起重视。此外，许多人对引起焦虑症的原因也有很多误解。单纯认为压力大、关系紧张等因素是原因，其实也没那嚒简单。那嚒，我们就从中医的角度来分析引起焦虑症的原因是什嚒。这样做对理解焦虑症更有帮助。

中医没有焦虑症的病名，把焦虑症这种症状的病归为抑郁症。由于主要是各种情绪过激导致的脑神不利、血气失调的疾病，特征之一是脑神不利，二是血气失调。在临床过程中，不同的患者也有不同的症状类型，比较常见的症状类型有心胆气虚、心脾两虚、阴虚内热、痰热内闭型，还有瘀血闭络型，治疗上根据不同的症状类型，可以采用几种不同的处方药来缓解患者的这些症状。

中医认为焦虑症多因素体气血虚、情志内伤、肝气抑郁、条达疏漏失司、气机失调、升降失司、脾失健运、生化健运不足、渐进气血虚、心神失主、痰瘀内阻、胆虚决断失职、气郁化火、久则伤心、心烦意乱、心神不宁，神无主。

中医治疗焦虑症的方法主要是根据患者的症状和表现进行对症治疗，提倡治疗和调节的中医结合疗法。疏肝、补肾、健胃、利肺的同时，还能起到安神、调气血、平衡阴阳的作用。此外，中医调节疗法在增强人体免疫力、改善人体内分泌调节系统、提高身体活力等方面也能发挥意想不到的效果。

最后要特别注意。中医建议，焦虑症主要与我们所说的情志有关，情志不好容易伤到体内五脏六腑，那嚒保持愉悦情绪就显得非常重要，所以不要把不愉快的事情都放在心里，多和大家沟通。

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