生活中，特别喜欢在厨房做饭的女性有很多。我把烹饪作为兴趣。每道菜都是自己的成功之作。如果被家人表扬的话，那是最大的鼓励。今天向大家介绍红豆的全麦面包的制作方法。

1.在碗里放入高筋粉和低筋粉，充分混合，放在旁边。把水加热（手热一下就好了），把酵母、糖、蛋液、粉奶酪放进搅拌机的容器里，搅拌几次，使酵母很好地溶解。加入盐，搅拌几次。加入强力粉和低筋粉。

2.1搅拌后，将容器面用薄膜封闭，以免水分流失，面团表皮不干不硬。

3.2搅拌后，切去无盐黄油，加入面包面团，继续搅拌，在低速和中速之间搅拌面包面团，在一段时间内，直到可以拉出面包面团的薄膜，全麦粉的面粉比较粗糙，不能拉出面包面团的厚膜。图中的保鲜膜没有全麦粉，我来说明一下。

4.12烤箱预热1分钟，关火，打开盒子的灯，确保盒子里有一个温暖的环境，千万不要太热哦，将面团放入烤箱，其发酵60#8211；80分钟。

5.21发酵后变成了原来体积的2~2.5倍（自嘲到不太清楚，自己的怀到这个程度就好了）

6.取出面团在砧板上揉。为了起泡而揉。揉好后用座位盖上，醒20分钟。

7.将面团分成6等分（大小不要偏离太大。绝对不需要相等。）用座位或盖子覆盖揉成圆形的面团，醒15~20分钟。

8.1口朝下，在袋面上按叉，做成三叶的风车形状，醒15分钟。

用手揉9.2，包好配料，闭上嘴。

10.把包放在烤箱盘上，醒20分钟左右，涂上蛋液，用烤箱烤。在烤箱盘下面的一段放一杯水左右。300F20分钟左右（但是，我的烤箱的温度会根据大家的烤箱状况进行调节）

11.关于土豆：1、用一只大土豆，基本上充分制作了馅和面团；二、土豆切粒，用微波炉加热10~15分钟左右，按下长袍，做成短裙，根据面团和配料的需要。

12.馅料制作方法：红豆在粘土碗中放入土豆泥，放入小平底锅中加热，放入黄糖（3大勺左右）、黄油，用木勺混合，融化黄油，再混合，使红豆泥和土豆泥充分混合。

13.然后分成6等分。

现实中，会做饭的男性并不多。但是，如果有红豆的全麦面包的完成食谱的话，男性一定会一个人做的。如果你能为你爱的女朋友做这道菜，你们的感情必然会得到前所未有的升华。

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