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[饮食疗法养生]葱和鸡蛋豆腐渣饼的制作方法

juzi 1970-01-01 08:00:00 四季养生 0℃

夏天刚过,外卖的送货员也渐渐消失了。经常点外卖可以看出现代人有多懒。这段时间虽然很热,但也不能每天在外面吃饭。在外就餐中油盐含量严重超标,长期来看必然会生病。为了活得长久,也许你可以自己下厨房,向编辑学习葱鸡蛋豆渣饼这道菜的制作方法。

1.豆腐渣小碗,面粉小半碗,鸡蛋2枚,洗好的虾皮适量,切好的葱小半碗。

2.1加入适量盐和白胡椒,将所有材料均匀搅拌成厚糊状。

3.2在碗里放入豆腐渣、小麦粉、葱、虾皮,将鸡蛋打碎。

4.平底锅加热后涂上薄薄的底油,用勺子舀入面团做成圆形。

5.小火将面团下部凝结定型后,小心翻面,直到两面变成金黄色。

你看完小编介绍已经流口水了吗。这款葱蛋豆渣饼色香俱全,想吃的人可以马上亲手尝试一下,你一定能成功。

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