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心绞痛是日常生活中最常见的一种心血管疾病,那么大家知道心绞痛患者的日常保健要点吗?通过早期发现和早期治疗,可以加深对心绞痛的了解。
3、坚持运动:规律的运动可以减轻压力,控制体重,降低血压,增加体内的善玉胆固醇,有助于预防心绞痛。
4、服用阿司匹林:建议每天服用一片阿司匹林,防止血小板聚集。
5、降血压:心绞痛患者应学会监测血压,血压升高时,应在医生指导下服用降压药。
6、合理饮食:将一天中最丰富的饮食安排在午餐上,晚餐尽量少吃,这是因为身体无法在夜间充分消化脂肪,避免血液粘稠,减轻心脏负担。
7、降胆固醇:降胆固醇最好的方法是避免高脂肪、高胆固醇的食物。
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