岁月是瓶子的脱毛膏，头顶的外观是水平投掷的。

说到中年危机，大部分都是从“头脑”开始的。

朋友每次洗头都会注意到堵住排水口，第一次感到被脱发支配的恐怖。是不是变成了“唐僧”，啊啊啊啊啊啊啊啊啊！

这是一种脱发的节奏

抬头眺望月亮，低头掉头发。

2011年底公布的《中国脱毛人口调查》数据显示，中国脱毛人口约达2亿，绝对不是一个小数字。

1，虽说掉了很多头发，但即使掉了头发也没关系吗

你不要太紧张。在正常新陈代谢下，头发分别处于生长期、退化期或休止期，每天掉几十根正常，名誉退休。

但是，如果一天脱毛100根以上的话要注意。

2、脱毛的原因有几个

①雄激素脱毛症

基本上是由基因决定的，这就是生命。在这种情况下，对雄激素敏感的毛囊可能会在雄激素的影响下变小，出生的头发变细或变短，在没有伸长的时候脱落。

②营养性脱毛

过多的饮食限制会对消化吸收功能产生障碍，蛋白质、铁、锌等营养很难被充分供给。结果，体重不怎么减少，头发可能会脱落很多。

③精神性脱毛

长期的压力会扰乱内分泌平衡，也会影响头发的成长。斑秃多由这个原因引起。

④病理性脱发

急性感染症，或者头部皮肤感染症，甲状腺功能障碍，化疗等药物的治疗可能会引起脱发。如果你身体恢复了，或者药用完了，你的头发还会长出来。

⑤产后脱毛

怀孕期间雌激素分泌量增加。雌激素促进头发生长，可能会延长头发的“退役期”。

婴儿出生后，孕产妇体内雌激素的量会减少，性激素的平衡会回到孕前的正常状态。虽然也会长出新的头发，但整体来说，比起长发，脱落的头发更多。

参加脱毛军了，怎么办

这头顶部的头发，是我最后的骄傲。

调整不好的生活方式和饮食生活是大前提。抚摸你的头，给你看下面三个招数。

1，是药

①米诺地尔：主要刺激毛囊，对应每种脱发类型。是在美国被认定有效的脱毛治疗药。按照医生的指示使用，副作用很少，对人体几乎没有危害。

②苯二胺：主要是为了防止男性荷尔蒙脱毛。在美国被认定对脱毛有效，但比较不适合女性。

③尼罗内克斯特：外用和口服都可以。适合雄性脱毛的女性。

④酮康唑洗涤剂：一般可以消除头皮屑多的情况，但可以缓解真菌感染症引起的脱毛。

所有的药都需要和医生商量之后使用。脱发治疗是周期性工程，在治疗过程中不能停药，坚持。

2，植发

头皮分布着约10万个毛囊，其中后脑勺（靠近后脑勺的部分）是雄激素弱，难以脱落的优势部位。

植发是指从后脑移植抗脱毛能力强的毛囊。在植毛中的脱毛区域的作业没有疼痛，但是在毛囊供给区域的作业可能会伴随疼痛。

3，戴假发和假发

操作比较简单，一戴上，马上就回到美少年身上。

在此要注意：以上只是一般的基本方法，因人而异脱发的原因和程度不同，具体处理还是以医生诊断为主；不能囫囵吞枣地相信民间疗法。

头发掉了，吃什么好呢

这样的头发会成佛的。

遗传性脱毛、病理性脱毛等不能只靠吃来管理，所以一定要看医生。关于营养性脱毛，吃了能起到一定的调理效果。

1、头发和营养摄取的关系

对于健康的头发的成长，以下的营养素很重要。

①蛋白质：头发的主要成分是角蛋白。头发的黑色素形成，也需要酪氨酸这个氨基酸作为原料。为此，需要好好摄取蛋白质的饮食。不足会造成脱发、发质劣化、发黄等影响。

②维生素和微量元素：黑色素和角蛋白的合成也需要一些维生素B群和微量元素的帮助。

2，平时多吃些什么

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