吃双黄蛋对身体有好处。因为双黄蛋含有非常丰富的营养，可以满足人体的需要。吃饭不能一天三餐，但不要一次吃太多。

鸡蛋中的营养物质主要是人工培育的，促进两个鸡蛋细胞同时发育，鸡蛋中的营养物质不会被破坏，反而会增加鸡蛋中的营养素。双黄蛋中蛋白质含量较多，其中还含有微量元素和矿物质，这些都是人体必需的营养素。补充后能满足人体需求，也能在一定程度上避免营养不良的发生。

但人工培育双黄蛋时，蛋白质不易消化，吃多了，可能会增加腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化道负担。同时吃太多会导致体内热量过多，形成脂肪，容易导致肥胖。另外，在进行人工培养时，应了解是否有高血压或胆固醇偏高的情况，在胆固醇偏高或高血压的情况下，应注意不要吃人工培养的双黄蛋的摄取量，即人工培养的双黄蛋。

Tags： 人工 营养